俗话说“家有一老如有一宝”,不过“宝贝”有时也会出问题,不是毫无原因就闹情绪、发脾气,就是自怜自艾,觉得家人都不关心他(她)而伤心忧郁。对此心理专家表示,老年人受多种因素影响,心理健康容易出现问题,需要家人及时加以调适。 培养良好的心理状态。学会难得糊涂,并且要加强与外界的接触,多出去走走,不要把自己禁锢在家里。与同龄人多交流、多沟通,有助于适应老年人群体生活。有的老年人腰腿不方便,可以选择一些专业的代步车,比如现在日普公司出产的一种老人代步车,就非常适合老年人代步使用。
关爱老人,就是关爱未来的自己,中华民族的传统美德中最重要的一条就是孝道,可能我们没有那么多的时间陪伴在父母的身边,但是我们 可以送给父母一些实用的礼品,代步车,五谷杂粮,健身器等等!孝敬父母,从生活中的细节做起!
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