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您家的电动按摩椅适合您吗?

    张大爷一大早开着自己的老年电动代步车去了社区医院。儿子过生日孝敬了一台电动按摩椅,昨天和老朋友去爬山,回来有点累,想让这电动按摩椅按摩一下放松一下。当时按摩完觉得还行,可一觉醒来,就浑身的疼。
   专家解释说,现在市场上很多电动按摩椅之类的都是以全身按摩为主,一般都会对脊柱有很大的作用力。而老年人由于椎间盘水分减少,导致椎间隙变窄,从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态,往往在不适当使用按摩器时会导致脊柱生物力学的改变,如出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,都可造成身体不适加重。老年人在选用按摩椅时应慎重,应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器,按照仪器说明书使用,时间不宜过长,一般别超过半小时。骨质疏松者则由于缺钙等原因,易导致骨质变脆,按摩力道大了,特别容易引发骨折,因此骨质疏松者不宜使用电动按摩椅。急性损伤后如果立刻进行自我按摩或使用按摩器按摩,更会加重炎症水肿,使得疼痛加剧。
 
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