对付“老花眼”,可在每天早上洗脸时,把毛巾浸入热水里拧得不要过干,立即折起来趁热盖在额头和双眼部。这时头稍向上仰,眼睛暂时轻闭,约1分多钟,待温度降低后再洗脸。照这样每天一次,坚持半年,就能得到满意的效果,不戴老花镜也可以学习和工作。
如何预防老花眼?
许多人认为,人到老年就一定要戴老花镜,其实不然。不少人一辈子都与老花镜无缘,关键是掌握防“老花”的奥秘。据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍,以下方法防“老花”很有效:
经常眨眼,能使眼肌延缓衰老。经常上下左右转动眼球。
注意正确的阅读方法,眼距离书本30厘米以上。不要在车上看书,过度疲劳不要强行读书。
每天一次盯住一个小目标远视片刻(最好是远处的绿色),不要斜视看物。
电动代步车_老人代步车_代步车---北京恒铭康华有限公司
联系方式 :010-62129811 公司地址 :北京市海淀区紫竹院路62号赛迪大厦B座4031室
|